今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 54 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 代客停車
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 吹風機
- 電梯
鄰近景點
- 札幌市中心
- 札幌 JR 塔 (1.9 公里)
- 札幌啤酒博物館 (2.8 公里)
- 札幌電視塔 (1 公里)
- 鐘樓 (1.3 公里)
- 大通公園 (1.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國立傳統藝術中心規畫「國家級登錄無形文化資產－重要傳統藝術保存者（團體）接班人傳習演出計畫」，透過公開甄選作業，鼓勵已登錄且已結業完成的團體或個人進行申請，入選者將可於宜蘭傳藝園區進行長期示範演出；送件日期自即日起至106年3月28日止。
主辦單位傳藝中心表示，將運用宜蘭傳藝園區作為展演平台與窗口，訂定「國家級登錄無形文化資產－重要傳統藝術保存者（團體）接班人傳習演出計畫」，鼓勵國家級登錄無形文化資產重要傳統藝術傳承計畫已結業的團體或個人申請長期駐園演出計畫，提供傳習已結業各案藝生實踐與展示場域，透過展演呈現與固定收入，藉以保障與延續重要傳統表演藝術。
「國家級登錄無形文化資產－重要傳統藝術保存者（團體）接班人傳習演出計畫」自即日起，開放指定國家級登錄無形文化資產重要傳統藝術傳承計畫已結業的團體或個人送件申請，收件截止日期為106年3月28日止，歡迎符合資格的團體或個人送件，相關申請文件請上國立傳統藝術中心官網查詢及下載。
工商時報【台北市中醫師公會吳建東中醫師（詠生中醫診所院長）】
年屆耳順的W女士，進診間就說他有大腸激躁症，而且這個問題已經維持有一年了，看起來似乎也在其他地方治療過，詳細一問，這位患者是屬於交替型的，也就是隨著情緒壓力等問題的增加，腹瀉或是便祕兩種症狀交作。
而這位女士確實也有家庭壓力等問題，除此之外，還動過大腸直腸手術，更加重了腸道方面的疾病，這樣的問題，使得原來就不佳的情緒更不好，最後連睡眠品質都變差了。
大腸激躁症是工商業社會常看到的疾病，女性又比男性多很多，大多數發生在30至40歲，這種家庭兩頭忙的世代身上，這個疾病的特色就是，平時就有腸胃不好的問題，但在緊張壓力大的時候，比如說上班、開會、業績重的時候，症狀就會突然變得更加嚴重。
至於發生的症狀各有不同，有人會便祕，有人會腹瀉，也有人會像上述的W小姐一樣，便祕腹瀉交互發作。
為什麼會在壓力大緊張的時候，腸胃症狀會變嚴重呢？目前大腸激躁症的原因還不是很清楚，但推測跟自律神經有關，腸胃道的周遭纏繞了許多神經，以控制調整腸胃道的蠕動，以便消化吸收，當壓力增大時，這些控制腸胃道的神經受到影響，進而導致腸胃蠕動的異常，如果腸胃道蠕動受抑制，就會發生便祕的症狀，相反的，若蠕動太快，則會容易腹瀉，一般來說，這種腹瀉都會伴隨著腹痛，但大便結束後就會消失了。
就中醫的對這種大腸激躁症的解釋又略有不同，這種因為壓力情緒引起的腸胃疾病，中醫認為是肝氣出問題，進而引發腸胃的毛病，常見到的病機就如肝鬱脾虛、肝氣犯脾等。
因此，除了直接治療腸胃的問題，如脾虛或氣滯以外，中醫還會考慮用疏肝解鬱的方法來處理。
比如說上述的W女士，就是同時使用了疏肝的柴胡，以及健脾的乾薑，以及其他的藥物，在治療幾周後，交替的腹瀉以及便秘就恢復正常了，連原來難睡的症狀也得以改善。
如果病情比較輕微，或發生沒多久的話，靠著規律的作息，適度的運動，也能改善症狀，但最重要的，是要改變這種緊張焦慮的生活環境。
如果可以的話，在查覺到肩頸僵硬、呼吸較急促的時候，能設法離開當時的環境，並且找個能讓人放鬆的地方發呆一下，深呼吸，或是做做下列調養氣血的導引，也會對症狀有所改善。文╱台北市中醫師公會吳建東中醫師（詠生中醫診所院長）
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